Asszertív kommunikációs képzés

Ezt nehéz jól csinálni. Van, hogy egyáltalán nem tudjuk kifejezésre juttatni, és olyan is előfordul, hogy ráerőltetjük másra az akaratunkat.

Az asszertív kommunikáció abban segít, hogy megfelelően ki tudjuk fejezni magunkat úgy, hogy közben nem bántunk meg vele másokat.

A kommunikációnk meghatározza a munkahelyi sikereinket és a személyes kapcsolatainkat egyaránt, ezért nagyon fontos része az életünknek. A mindennapi problémáink és félreértéseink nagy része egyszerűen abból fakad, hogy nem jól beszéljük meg a dolgokat.

A képzés abban segít, hogy könnyebben megtaláld a közös hangot másokkal, és magabiztosan kezeld a nehéz helyzeteket vagy vitákat.

Itt megtanulod, hogyan állj ki magadért és az érdekeidért anélkül, hogy támadóvá válnál, vagy épp ellenkezőleg: behúznád a nyakad és mindent magadra vállalnál. A képzés után képes leszel jól reagálni a különböző szituációkban, így sokkal gördülékenyebbé válnak majd a beszélgetéseid.

Képet kapsz arról is, miért törnek ki valójában a konfliktusok, és te magad hogyan hatsz ezekre. Megtanulod képviselni a saját szempontjaidat úgy, hogy közben a másikét is tiszteletben tartod. A gyakorlatban is elsajátíthatod a határozott, mégis elfogadó kommunikációt, amivel kiegyensúlyozottabb környezetet teremthetsz magad körül, megelőzve a kapcsolatok megromlását.

Emellett megtanulhatod azt is, hogyan dolgozd fel és fejezd ki az érzéseidet anélkül, hogy azokat elfojtanád, vagy kárt tennél vele magadban és a kapcsolataidban.

Ha szeretnél fejlődni a konfliktusok kezelésében és az önmagadért való kiállásban, sok szeretettel várlak a képzésen!

A képzés időpontja:
2026. október 3-4. (hétvége)

A képzés szombaton 9:00-17:00-ig, vasárnap 9:00-17:00-ig fog tartani.

Érkezés szombaton 8:40 - 8:50 között.

A képzés helyszíne:
Udgama ECO Központ

Cím: 1094 Budapest, Bokréta utca 32-36.

Fizetéssel kapcsolatos információk:
A modul díja: 60.000 Ft

Amit hozz magaddal:
- írószerszámok (2 db toll)
- füzet
- aznapra enni- és innivaló

A helyszínen van felszerelt konyha, így van lehetőség melegítésre és hűtő használatra is.

Változtass a kommunikációdon!

Most megkapod hozzá az eszközöket. Jelentkezz be a képzésre minél előbb!